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Einige persönliche Eindrücke von mir
Ich bin eine,
• die gerne und viel mit „sichtbaren“ Methoden arbeitet, da ich der Überzeugung bin, dass es Menschen zutiefst guttut, wenn die „Dinge“ in ihnen, auch im außen sichtbar werden…
• die gerne strukturiert arbeitet…
• die immer einen Ablaufplan dabei hat, um ihn dann spontan den Bedürfnissen der Gruppe anzupassen…
• die oft „Hausaufgaben“ gibt…
• die gerne Kaffee trinkt und immer (wirklich immer) ein Buch dabei hat…
• die Menschen gerne dabei begleitet, wenn sie sich selbst entdecken und weiterentwickeln…
• deren norddeutsche Seele sich pudelwohl in der Oberpfalz fühlt…
Menschen, in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu begleiten, ist meine Leidenschaft und mein Beruf.
Dabei zu sein, wenn Menschen entdecken, wie sie ihr „Ändern leben“ können ist mein „Herzensthema“ und meine Motivation als Supervisorin.
Katjenka Wild
Practice what you preach
Schon klar, wir „predigen“ Menschen nicht was sie tun sollen. Allerdings ertappe ich mich, das ein oder andere Mal, in der Reflexion von Prozessbegleitungen, dass ich still in mich hinein schmunzele und mir denke: Ja Katjenka, das darfst du auch mal wieder für dich tun.
Deshalb ein kleiner „reminder“ für alle, die selbst leben möchten, was sie anderen Menschen mit auf den Weg geben.
Ich habe genug.
Ich tue genug.
Ich bin genug.
Und womit bedankst du dich heute bei dir selbst?
Glaub nicht alles was du denkst.
Feelings are just visitors,
let them come and go…
Würfelstory 2022
Wordplace #334 📍Wildscher Adventskalender
1.: Hm, da sitze ich beim Kerzenschein der 1. Adventskerze und lasse die Woche noch mal gedanklich an mir vorüberziehen…. Im Außen habe ich viele Termine wahrgenommen und auf meiner „muss ich machen für die Arbeit-Liste“ konnte ich ein paar Punkte als erledigt markieren. Im Innen habe ich versucht mir selbst wieder ein wenig näher zu sein, ich habe mir einen Tag GoHo geschenkt und mich zu Menschen gesetzt und ihnen still zugehört, die mir sehr wichtig sind und denen es gerade nicht gut geht. Ich habe Liebelingsmenschen und -teams Adventspost geschickt… Erkenntnisse: Innen gelungenes ist viel bedeutsamer als Außen gelungenes. Ich hab Irgendwie (trotz allem) echt viel Innen gelungenes… TOLL! Ich wünschte euch einen schönen 1. Advent. #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #advent #adventskalender
Wordplace #333 📍Im Krisendienst Oberpfalz
TEAM-ADVENTSKALENDER: Da hängt er, der Team-Adventskalender 2024! Diesmal ist es eine Einladung zu einer gedanklichen Weltreise. I hope they have fun 🙃#wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #adventskalender #arbeit #team #wertschätzung
Wordplace #332 📍www.katjenka-wild.de
DOPPELPUNKT - ADVENTSKALENDER: Da ist er, der Wildsche Adventskalender…Auch er hier hat sich aus simplen WhatsApp-Adventskalender-Zahlen entwickelt. Also ab jetzt, Adventskalender - Vorfreude 🙃#wordplaces2024 #adventskalender #adventszeit #weihnachten #christmas
Wordplace #331 Auf dem Postweg
NIKOLAUS-ADVENTS-POST macht sich heute auf den Weg. Und immer wieder beobachte ich an mir, wie gut es mir tut Menschen, die mir wichtig sind etwas zu schicken. Für mich fühlt es sich wie selbst innerlich aufblühen an, für den Moment durchatmen und wie mir selbst etwas schenken. Das ist ziemlich gut 🙃#wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #nikolaus #post #andereneinefreudemachen
Wordplace #330 📍In mir…
BODEN: Immer noch, weiterhin geht es in mir (und in vielen anderen Menschen) darum den eigenen BODEN zu spüren. Der BODEN, der mich trägt, hält und mir sicheren Stand gibt. Manchmal spüren wir ihn immer, fast selbstverständlich. Manchmal scheint er nicht mehr da… und manchmal fühlt sich unser BODEN nicht ganz sicher an. Aber auch BODEN-lose Zeiten oder BODEN-Unsicherheit sind okay… #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2023 #boden #sicher #stürmischezeiten #beyourself #selfcare #krisen
Wordplace #329 📍Im Wildschen Haushalt
HUNDE-ADVENTSKALENDER: Ja, jedes Jahr erröte ich innerlich leicht, weil der Wildsche Hund wie jedes Jahr seinen HUNDE-ADVENTSKALENDER bekommt. Rein sachlich betrachtet völlig blödsinnig, da der Wildsche Hund weder weiß was Advent ist, sich nicht auf Weihnachten freut und wenn wenn doch unbedingt ein Hunde-Adventskalender von Nöten ist, ich ihm auch einfach ein eh vorhandenes Leckerlie geben könnte. Damit ist klar: Hat nichts mit Logik zu tun! Ist eher für das Hundemama-Gefühl und die Beteiligung an familiären Ritualen. Aber vielleicht ist das auch okay 😉Alle Jahre wieder! #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #hunde #doglover #hundeadventskalender @vitakraft.deutschland
Wordplace #328 📍gerade eine Erkenntnis
DASEIN ist neben einem Menschen her gehen, in Kontakt mit ihm sein, nach ihm sehen und mit ihm zusammen durchstehen was gerade in ihm ist. DASEIN ist nichts übergestülptes, lautes oder schnelles. DASEIN ist geduldige Begleitung. #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #dasein #füreinanderdasein #begleiten #krisen #haltung
Wordplace #327 📍In meinem Herzen
SEELIG-LESEZEICHEN: Das habe ich letzte Woche von einer Freundin geschenkt bekommen. Ich habe beschlossen, dass das jetzt erstmal mein Liebling-Lesezeichen wird! Eine Erinnerung an die See-Erfahrungen, der letzten drei Jahre und der Versuch den See-Moment in mir lebendig zu halten. #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #erinnerungen #memories #see #ausbildung #gemeinsamezeit
Wordplace #326 📍Am Forsterweiher
HALLO WEIHER… gefühlt war ich schon lange nicht mehr an meinem Weiher. Und gerade tut es so gut, mich hinzustellen, aufs Weiher-Wasser zu schauen und einfach nur zu atmen. Nichts tun müssen und alles denken und fühlen dürfen. Meiner Mitte wieder ein bisschen näher kommen… vorsichtig nach mir selbst schauen. Danke 🧡#wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katllll2023 #katlll2022 #katlll2024 #weiher #ruhe #seelenruhe #beimirsein #selbstfürsorge #nature
Wordplace #325 📍Aus der @zeit
Du SIEHST AUS, WIE ICH MICH FÜHLE: 🤪Das gefällt mir! Und manchmal ist mir dieser Gedanke nicht unbekannt… Ich finde er hat was humorig-schräges und gerade wenn es hart und anstrengend ist, kann Humor echt gut tun! #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #humor #verrückt
Wordplace #324 📍 @markt_schwarzenfeld
SNOW: Uuuuaaahhhh, jetzt ist Winter! Es schneit! Das ging aber jetzt doch ein wenig schnell… Aber nicht jammern, sondern „Jo, so isses… #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #snow #winter
Wordplace #323 📍Seit Monaten in meiner Geldbörse
GUT, DASS ES MICH GIBT: Diesen schönen Satz trage ich seit vielen Wochen mit mir rum. Bekommen von der @fachmariediegluecksboutique DANKE dafür!
Wenn ich den Satz lese, dann regt sich ein: Hm, hoffentlich zumindest manchmal… Das wäre ja schon mal gut. Und ich kann echt manchmal nicht einfach, anspruchsvoll-nervig, süß-schräg sein 🤪und dann sagt was an mir: Und damit bist du genauso wie alle anderen, die hier so rum laufen. Passt also! 🙃#wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #dankbar #mitmenschen #gemeinsam #verbundenheit
Wordplace #📍322 @motel_one Nürnberg Am Plärrer
WIEDER DA: Ein bisschen freu ich mich, dass ich mal wieder in meinem Lieblingshotel bin! Schön, dass ich wieder da bin und das feier ich mit Kaffee und meinen Lieblings-bemalten-Frühstückseiern. #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2023 #motelonenürnberg #wohlfühlen #kaffee
Wordplace #321 📍 @nuernberg_de
Manchmal reicht ein Wort oder Satz nicht aus…. Da braucht es entweder ganz viele Wörter oder einfach auch keins mehr! Heute ist so ein Tag: Letztes gemeinsames Treffen in der Gruppenlehrsupervision. So viele besondere Menschen und Erfahrungen: Gemeinsam gearbeitet, gelacht, inne gehalten, gemeinsam berührt und uns gegenseitig in den eigenen Erfahrungen begleitet! Und da liegen nun meine Schätze der Kollegen vor mir… Danke #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #aupervision #gemeinsamlernen #dankbarkeit #dankbar
Wordplace #320 📍 @fachmariediegluecksboutique
WEG ➡️ MEER: Also, ich wäre bereit fürs MEER! Sachen sind schnell gepackt. 🤪Ich weiß nicht wie es bei euch ist, aber aktuell sind wilde Zeiten. Gerade dann geht es am besten, wenn wir uns auf das Wesentliche konzentrieren: MEER! #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #meer #meerweh #wildezeiten #unruhe #viellos #stress
Wordplace #319 📍 @diogenesverlag
SHRUG - NO: Guter Hinweis… Das würde ja bedeuten seiner ersten inneren Reaktion und Intuition zu trauen und dieser dann auch zu folgen! Cool und große Challenge für viele von uns… Viel zu oft geben wir unserer Intuition zu wenig „Kraft“, sprechen uns selbst innere Kompetenz ab! Doof und ärgerlich, finde ich… deshalb üben, üben, üben 🙃#wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #intuition #sichselbsttrauen #vertrauen #selflove
Wordplace #318 📍Aus meinem Glückskeks
CHARME UND HÖFLICHKEIT: Das war heute in meinem Glückskeks, der Bestandteil meines nach-Geburtstagsessens war. Schön find ich das: Besonders den CHARME find ich super! Aber HÖFLICHKEIT finde ich auch ziemlich gut! 🙃#wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #glückskeks #sprüche #kollegen #essen
Wordplace #317 📍Für mich
BLÜMCHEN FÜR MICH: Ist grad angebracht… Für mich und für dich… und für alle, die wollen… denen danach ist… die ein kleines Blümchen gebrauchen können. Und davon gibt es gerade ganz schön viele Menschen! #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #blümchen #kopfhoch #alleswirdgut
Wordplace #316 📍 @muenchen
MIT PROBLEMEN SPAZIEREN GEHEN: Nein, ich habe die Achtsam morden -Bücher nicht gelesen, trotz mehrerer Leseanläufe! Aber ich habe mir die Serie dazu gleich mal angeschaut. Und da habe ich die wunderschöne Anregung bekommen, mit Problemen doch mal einen Spaziergang zu machen und abzuwarten welche Lösungen sich im Laufe des Spazierens ergeben! Das Bild hat mir gleich gefallen und ist auch sehr wertschätzend gegenüber den Problemen, finde ich. Hat mir so gut gefallen, dass ich dieses Konzept gleich mal einer ganzen Gruppe während einer Klausurtagung angeboten habe und die waren schwer begeistert! Prima, schönes Bild für mich und neues Arbeitsformat! Wordplace #316 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #achtsammorden #achtsamkeit #umgangmitproblemen #kreativ
Wordplace #315 📍Empfehlung!
CHOOSE YOUR FIGHTS: Spricht mich sehr an - diese Empfehlung und das bewusste Auswählen mache ich noch viel zu wenig! Dabei ist das so wichtig: Wann ist es mir wert zu Kämpfen? Und wo kann ich es auch einfach mal bleiben lassen, weil es Sinn-frei oder eigentlich zu wenig wichtig für mich ist! Kämpfe bewusst wählen ist klug und liebevoll mit mir selbst! #wordplaces2024 #wuerfelstory2022 #365wildschepolaroidmomente #katlll2022 #katlll2023 #katlll2024 #selbstfürsorge #kämpfen #kampf #choose #weise
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